Categoría: Salud y Belleza

Un Spa masajes es un lugar donde se ofrecen terapias, tratamientos y actividades relajantes. Hoy en día, los establecimientos denominados Spas ofrecen terapias con agua, que contiene propiedades minerales y medicinales. 

La mayoría de ellas proceden de estanques naturales y se encuentran en piscinas, jacuzzis, saunas, por lo que la gente acude con asiduidad a este tipo de lugares. Se puede acudir a un Spa para descansar, relajarse y tomar diversos tratamientos para mejorar en espíritu y energía, y también en la imagen física.

Sin duda, tener tiempo para relajarse y mejorar la calidad de vida es básico para conseguir una mejor salud tanto física como mental y espiritual. Hay varias formas de conseguirlo: caminar, hacer ejercicio, practicar yoga, nadar e ir a un Spa.

En este artículo nos centramos en la última: ir a un Spa: Un Spa es mucho más que recibir un masaje o relajarse, es vivir una experiencia.

1. Beneficios físicos

Gracias a los diversos tratamientos naturales que ofrece un Spa masajes, conseguirás una adecuada relajación muscular, por lo que tus dolencias de este tipo mejorarán notablemente.

Muchos médicos y fisioterapeutas recomiendan las terapias en el agua a sus pacientes debido a los numerosos aspectos positivos de la misma. Los spas ofrecen muchos beneficios a corto plazo, especialmente a nivel físico. He aquí algunos de esos beneficios:

• Mitigan el dolor muscular y articular.
• Previenen la fatiga, así como el insomnio.
• Aumentan la flexibilidad de los músculos.
• Ayudan a curar las contracturas musculares y cervicales.
• Activan la circulación sanguínea.
• Estimulan el sistema inmunitario.
• Aceleran el metabolismo.
• Previenen la hipertensión.
• Hidratan la piel y previenen problemas en la dermis.
• Tienen efectos antiinflamatorios.
• Mejoran la respiración y combaten los problemas respiratorios.
• Favorecen la digestión y el funcionamiento del aparato digestivo.

Todas estas son mejoras que se consiguen a través de la hidroterapia, pero si añadimos algún tratamiento más específico como un masaje o un baño termal los beneficios serán aún mayores al estar más focalizados.

Otra razón es el uso de aguas termales y masajes que te permitirán reducir tus molestias físicas. Además, son beneficiosas para los problemas óseos, especialmente para la artritis, que aunque no la eliminan, al tratarse de una enfermedad crónica, las dolencias disminuyen.

2. Beneficios psicológicos

Es una de las principales razones por las que acudimos a un Spa masajes. Desde hace muchos años, una enfermedad que merma la salud de las personas es el estrés, sin embargo, al realizar una visita al Spa, tendrás tiempo para ti y te centrarás en tu cuerpo, olvidándote del exterior, por lo que te sentirás más relajado. 

Con los distintos tratamientos se intenta conseguir aislarlo del exterior, olvidarse de la rutina y centrarse en su cuerpo. Si consigue relajarse, la mente también lo hará. Sus tensiones emocionales desaparecerán o al menos disminuirán gracias a unos días en un buen balneario.

Este es uno de los beneficios psicológicos que obtendrá:

• Aumentar la energía corporal y mental.
• Combate la ansiedad y el nerviosismo.
• Reduce el estrés.
• Aumentará la autoestima.
• Conseguirá un mejor equilibrio emocional.
• Tendrá mejor humor.

3. Mejor aspecto estético

Seguramente cuando decide ir a un Spa, no lo hace para verse mejor. Normalmente siempre que hablamos de un Spa, nos viene a la cabeza el agua, los chorros, la relajación, pero por qué no aprovechar y cuidar también su imagen. 

En un Spa masajes puedes recibir tratamientos de manos y pies, exfoliación, limpieza facial que te dejarán con un aspecto físico más rejuvenecido. Estas son algunas de las mejoras estéticas que conseguirá:

Frenará el envejecimiento de la piel.

Ayudan a tonificar y eliminar las células muertas de la dermis.

Tu piel estará hidratada, nutrida y con un cutis impecable

Si tienes celulitis o retención de líquidos te ayudarán a combatirla.

No es como hacer deporte, pero te ayudará a perder peso.

¿Tiene dientes perdidos que desea reemplazar, pero no está seguro de qué método de tratamiento desea utilizar? ¿Ha considerado los implantes, pero aún no está seguro de si son adecuados para usted? 

A menudo recomiendan los implantes para los pacientes que están perdiendo los dientes, debido a los muchos beneficios que los implantes dentales proporcionan. Si todavía no está convencido de que los implantes son adecuados para usted, entonces siga leyendo para conocer cinco ventajas de los implantes.

1.   Los implantes están diseñados para durar

Lo primero que debes saber sobre los implantes es que están diseñados para durar. Estas varillas de titanio se insertan en el hueso de la mandíbula para imitar la estructura natural de la raíz, y la unión que crean con el hueso de la mandíbula es fuerte. De hecho, con una buena higiene bucal, los implantes pueden durar toda la vida – lo que significa que sólo tendrá que someterse a un tratamiento de reemplazo de dientes una vez y cosechará los beneficios para el resto de su vida.

2.   Los implantes mantienen el tejido del maxilar sano

Cuando le falta un diente, su mandíbula se reduce. Como los implantes se colocan directamente en el hueso de la mandíbula, imitan las raíces naturales de su diente y evitan el deterioro del hueso.

3.   Los implantes no se deslizan ni se mueven

Si necesita una restauración dental de toda la boca, es posible que considere la posibilidad de utilizar dentaduras postizas en lugar de implantes. Pero tenga en cuenta que las prótesis dentales son removibles y pueden desplazarse y moverse a lo largo del día y de la noche mientras las lleva puestas, ya sea comiendo o hablando.

Sin embargo, con los implantes dentales, las coronas dentales replicadas que los cubren no son extraíbles, y no se deslizan ni se mueven a lo largo del día. Puedes sentirte libre de disfrutar de todas tus comidas y caprichos favoritos sin preocuparte de que tus implantes se caigan.

4.   Los implantes protegen sus dientes sanos

Si sólo le faltan uno o unos pocos dientes, puede considerar la posibilidad de hacerse un puente para restaurar su sonrisa. Sin embargo, los puentes dentales requieren que tus dientes sanos adyacentes al diente que falta o a los dientes consecutivos que faltan se modifiquen para adaptarse a las coronas de anclaje. 

Esto significa que para conseguir un puente dental, habrá que taladrar los dientes sanos que no tienen por qué ser alterados. Sin embargo, con los implantes, sólo se trata el espacio del diente o dientes perdidos, dejando todos los dientes sanos adyacentes completamente intactos.

5.   Los implantes pueden devolverle la confianza cuando sonríe

Los implantes y las coronas de aspecto realista que los cubren son la alternativa más cercana a los dientes naturales. 

¡Los implantes se ven y funcionan como dientes reales! Muchos pacientes que reciben implantes dentales comentan lo mucho que el tratamiento ha restaurado su confianza en su sonrisa, haciéndolos más activos socialmente y más felices en general.

Las diferencias entre los planes de medicina prepaga pueden ser confusas cuando las opciones incluyen planes HMO, PPO, POS y EPO por sus siglas en inglés. 

Los planes de organización de mantenimiento de la salud (HMO), organización de proveedores preferidos (PPO), punto de servicio (POS) y organización de proveedores exclusivos (EPO) son todos tipos de atención médica administrada.

Cada tipo de sistema de seguro de salud ofrecerá diferentes opciones a medida que obtenga los servicios, y los servicios se reciben a través de una red. 

La red de seguro médico o los proveedores de servicios asociados con su plan pueden marcar la diferencia para usted, ya que pueden limitar los médicos que puede visitar o los lugares donde puede obtener servicios. Entender si está tratando con un HMO, PPO, POS o EPO le ayudará a que sus reclamos médicos sean pagados y a evitar sorpresas.

Diferentes tipos de planes de atención médica administrada: HMO, PPO, POS, EPO Explicado

Los planes de medicina prepaga o atención médica administrados son una alternativa a los planes de atención médica tradicionales, como los planes de pago por servicios. En las últimas décadas, los planes de atención médica administrada se han convertido en una opción de seguro médico popular, ya que los costos de la atención médica han aumentado. 

El tipo de plan administrado que usted tenga determinará la forma en que obtendrá sus servicios médicos. Los principales tipos de planes de salud de la red incluyen:

• Organización de Mantenimiento de la Salud (HMO)
• Organización de Proveedores Preferidos (OPC)
• Plan de puntos de servicio (POS)
• Organización de Proveedores Exclusivos (OEP)

Una forma sencilla de comparar las principales diferencias entre ellas es conocer cuán restrictivas o flexibles son las redes que utilizan.

Tip: La red de seguro médico determina de quién se le permite obtener servicios médicos y que se pague una reclamación médica. 

Con los cambios en la atención médica y el cuidado de la salud, los patrocinadores de los planes buscan maneras de reducir los costos para ellos y para los miembros del plan, cuanto más estrecha sea la red de proveedores, más rentable será el plan. Estar familiarizado con las opciones puede ayudarle a encontrar un seguro médico asequible.

¿Qué es un plan de atención médica administrada? 

Los planes de atención médica administrada son tipos de planes de seguro de salud que surgieron en la última parte del siglo XX. Los planes de atención médica administrada proporcionan una póliza de seguro médico a los miembros individuales de un grupo o empleador.

El grupo o empleador es el patrocinador del plan de atención médica administrada. Un plan de atención médica administrada ayudará a los beneficiarios, miembros del plan, a obtener tarifas más favorables o servicios de seguro médico con descuentos de la red de proveedores de salud de su plan.

Los planes de medicina prepaga o atención médica administrada permiten a los patrocinadores del plan negociar tarifas reducidas para sus asegurados con hospitales, proveedores de servicios médicos y médicos, incluyéndolos en la red. 

La gente cree que el tratamiento estético es solo sobre verse bien, pero no es cierto. El tratamiento estético es mucho más que tener un buen aspecto, o tener una piel clara e impecable; hay muchos otros beneficios para la salud asociados a lo mismo. 

Un centro de estética te puede ayudar con distintos tratamientos estéticos pueden combatir diferentes problemas de salud como las migrañas y el estrés. A veces también pueden ayudar a tratar lesiones oculares.

El aumento de la demanda de tratamientos estéticos

Hoy en día se puede ver más y más gente usando tratamientos estéticos, y se está haciendo visiblemente popular entre las masas. Un individuo opta por este tratamiento para mantenerse joven durante mucho tiempo. 

Hay muchos tipos diferentes de tratamientos estéticos a su disposición dependiendo de sus propias necesidades. Por ejemplo, el bótox, las microagujas o los rellenos dérmicos pueden añadir a su lista de opciones. 

Estos tratamientos pueden ayudarte a combatir muchos problemas de salud de una vez por todas. Y esta es probablemente una de las razones más importantes por las que los tratamientos estéticos son cada vez más populares.

Los beneficios

Cuando hablamos de los beneficios de aporta un centro de estética con sus tratamientos, destacamos los siguientes puntos:

► El Bótox puede ayudarte a combatir la migraña y la sudoración – Si tu piel es propensa a la sudoración excesiva, el bótox puede ayudarte a combatirla. También conocido como el procedimiento para reventar las arrugas, el tratamiento con bótox puede ayudarle a combatir la migraña además de tratar la sudoración excesiva. 

Cada tratamiento de bótox dura casi 3 meses y con el uso continuo, el efecto puede durar hasta 6 meses.

► La microaguja le ayuda a deshacerse de los dolores de cabeza debidos al estrés – Puede que haya oído hablar de la acupuntura y que se ha practicado durante años para tratar el estrés, los dolores de cabeza y las migrañas de forma permanente. 

La microaguja hace lo mismo para usted. Cuando estas agujas se insertan en algunos puntos de presión específicos de su piel, comienzan a trabajar en sus nervios. El efecto es que, te ves más hermosa y más joven que nunca. 

Y desde un punto de vista médico, estimula tus terminaciones nerviosas lo que alivia eficazmente los dolores de cabeza relacionados con la tensión.

► Los rellenos dérmicos pueden curar sus cicatrices y reparar las lesiones oculares – Cuando se utiliza una fórmula concentrada de ácido hialurónico para rellenar las líneas de las arrugas de su cara, se llama tratamiento de relleno dérmico. 

El tratamiento es bien conocido por sus efectos en contra de las arrugas y sus resultados duraderos. Sin embargo, el tratamiento también le ayuda a deshacerse de las cicatrices y otras marcas en la piel. 

Ya sea una pequeña marca de viruela o una herida, el ácido hialurónico inyectado puede eliminarla de su piel rellenando los surcos y las ranuras de las cicatrices, haciendo que usted se vea perfectamente bella.

Los beneficios del tratamiento estético son innumerables. Y no sólo te ayudan a verte bien, sino también a sentirte bien y seguro. Además, se puede utilizar para tratar muchos problemas de salud.

Si también buscas otros tratamientos estéticos, puedes consultar en un centro de estética en donde podrás obtener asesoramiento profesional. Así que, no importa qué opción elija, asegúrese de que esté en sintonía con sus requerimientos.